קודם כל, המיטה צריכה להיות נוחה ונקייה.
ישנו מספיק, וכפי שצריך, מצב הרוח בבוקר פשוט מצוין, וחוץ מזה, אם השינה מלאה, אז יש הרבה פחות בעיות בריאותיות מאלה שחסרות שינה באופן שיטתי. ושוב יש לומר שאדם מבלה שליש מחייו בחלום, והשינה שלנו צריכה הרבה: בפרט, במקום שינה אידיאלי.
לאחר ששמעו מידע רב ככל האפשר בנושא מזרונים אורטופדיים מעולים, כל אחד יכול לחשוב על השאלה כיצד לבחור את המזרן המושלם לשינה. כדי לענות בצורה מדויקת ככל האפשר על השאלה: איך בוחרים את המזרן המושלם לשינה, כדאי לטייל במחלקות המתמחות ולהכיר את המוצרים החדשים שבמבצע. יהיה קשה לבחור את המזרן המושלם, כי לא יעבוד לבדוק אותו בזמן הרכישה. בנוסף, בחנויות לא יספקו לכם מזרון לבדיקה, כלומר תוכלו לקחת ולנסות מזרון בבית ואחרי זה גם לא תוכלו להחזיר אותו. במקרה זה, נותר רק לנחש ולהאמין ליצרנים במקרים של בחירת המזרון המושלם.
מן המזרנים הפשוטים והרגילים, מוצר בעל תכונות אורטופדיות, כמובן, מבדיל את איכות השינה.יש לציין כי מוצרים כאלה יכולים להיחשב בצדק לאידיאליים לשינה ומנוחה טובה.
עם זאת, אל תשכח כי מקום שינה יכול להפוך למקור של אבק, ריחות לא נעימים וצרות אחרות.לכן אסור לשכוח את הטיפול במזרונים, לא רק את הטיפול, אלא את הטיפול הנכון, שיחסוך מכם אלרגיות ומחלות אפשריות.
ניקוי מזרונים לא אמור לקלקל את המראה שלו ואת החלק הפנימי - את חומר המילוי.
איך אתה יכול לשמור על המזרון שלך נקי?
- מזרונים לא אוהבים הרבה לחות ולכן עדיף להשתמש בניקוי יבש: שואב אבק. אתה צריך לשאוב את המזרן משני הצדדים.
- אוורור מזרון. אוורור סדיר מבטל עודפי אבק וריחות.
אווררו ושאבו את המזרן במצב אופקי.
- כדי למנוע זיהום, עדיף לרכוש מיד משטח מזרון שיגן על המזרון מלכלוך ולחות מיותרת.
- שטיפת כיסוי. לרוב למזרנים יש כיסויים נשלפים שניתן לשלוח בקלות למכונת הכביסה ולרענן במצב עדין ב-30 מעלות. כביסה של הכיסוי אחת לחודשיים תעזור לשמור על מראה המזרן שלך רענן.
- בחלק מהמזרנים ניתן להרטיב קלות בעת הניקוי, אך עקבו אחר הוראות היצרן כדי להימנע מפגיעה במילוי ובכיסוי.
