Osvedčené spôsoby, ako rýchlo a natrvalo odstrániť zápach z topánok

Prečo topánky voňajú?

Existuje niekoľko okolností, ktoré vedú k tomu, že topánky zapáchajú:

• Nesprávna starostlivosť. Ak topánky nie sú umyté, vysušené po chôdzi vo vlhkom počasí a nie sú umyté vložky, zápach sa objaví veľmi rýchlo.
• Nízka kvalita topánok. Syntetické materiály, ktoré samy o sebe nie sú priedušné, majú odpudivý zápach a spôsobujú rýchle potenie nôh. To platí pre uzavreté topánky, topánky.
• Nedodržiavanie osobnej hygieny. Zanedbávanie sprchovania a prania ponožiek a pančuchových nohavíc vedie k množeniu baktérií. Spôsobujú vzhľad nepríjemného špecifického zápachu.
• Domáce zviera, ktoré je zle vycvičené na toaletu.

Tiež ľudia trpiaci hyperhidrózou - intenzívnym potením - čelia problému nepríjemného zápachu. Pri lokalizovanom hyperhidróze sa dlane, chodidlá a podpazušie intenzívne potia. Veľké množstvo potu sa uvoľňuje aj pri najprísnejšej hygiene.

Dokonalá starostlivosť o nohy

Predpokladajme teda, že nemáte huby, ale existujú genetické vlastnosti, neustály stres a nadmerné potenie. Ako sa vysporiadať so zápachom z úst a správne sa o svoje nohy starať?

• Umyte si nohy každý deň alebo niekoľkokrát denne podľa potreby.
• Utrite do sucha špeciálnym uterákom, najmä záhyby medzi prstami.
• Uistite sa, že nie sú žiadne praskliny - používajte produkty s panthenolom, vitamínmi, extraktom z čajovníka.
• Aby ste predišli vzniku drsnej pokožky - použite peelingové ponožky, suché pílenie, „tekutú čepeľ“.
• Udržujte topánky a vložky čisté.
• Na nohy používajte antiperspiranty.
• Dva alebo trikrát týždenne urobte kúpele s morskou soľou, odvarmi z bylín (dubová kôra), silným čajom, čajovníkom alebo citrusovým olejom.

 

Ako spracovať a utrieť topánky vo vnútri pred zápachom potu?

Profesionálne produkty dokážu eliminovať zápach potu bez poškodenia obuvi. Použite naše odporúčania:

1. čistite vložky špeciálnym mydlom (len na kožu) alebo šampónom (na kožu a textil). Vyberte si produkty, ktoré sú vhodné pre materiál vašej vložky – prírodná koža, umelá koža alebo textil. Vysušte vložky pri izbovej teplote;
2. vložte do topánok špeciálne kapsuly, ktoré absorbujú zápach potu;
3. po hlbokom vyčistení vložiek a zvršku topánok, ako aj po použití kapsúl na absorbovanie zápachu vykonajte súbor procedúr na výživu pokožky. Vyberte si tie krémy a balzamy, ktoré sú vhodné pre vašu obuv;
4. Vnútro ošetrite dezodorantom na topánky. Mentolový olej v kompozícii je antiseptický, má fungicídny účinok;
5. vložte do topánok prírodné cédrové trnky a nechajte ich cez noc. Cédrové drevo rýchlo absorbuje vlhkosť, nedeformuje sa, má dezodoračné vlastnosti a vysokú fytonciditu. Fytoncídy inhibujú patogénne mikroorganizmy, priaznivo ovplyvňujú mikroklímu v obuvi ako celku. Vložky používajte pravidelne, vďaka tomu bude obuv vždy vysušená a dezinfikovaná.

Zbavte sa zápachu topánok

Ak v nových výrobkoch stále nie je cítiť zápach, ale všetky predchádzajúce topánky sú už vybavené „arómou“, majiteľ by mal zamerať svoje úsilie na zníženie potenia nôh. Ak sa však aj novým topánkam podarilo „trpieť“, existujú špeciálne prostriedky na neutralizáciu zápachu, ako aj postupy zamerané na vykonávanie doma.

15 spôsobov, ako poraziť nepríjemný zápach

• Vetranie a sušenie. Ak bolo príčinou nepríjemného zápachu banálne premočenie, dobre si topánky osušte a pošlite ich na balkón - môžete aspoň celý deň dobre vetrať. Tým sa odstráni aj veľmi silný zápach. A aby sa situácia neopakovala, odstráňte príčinu.Môže to byť buď diera, prasknutá podošva alebo zlomený šev.
• Výmena vložiek. Ďalším dôvodom vzniku nepríjemného zápachu sú vložky. Stačí ich vymeniť, aby ste na dlhý čas zabudli na nepríjemný problém. Mimochodom, pri výbere vložiek venujte pozornosť modelom s vrstvou dreveného uhlia alebo aktívneho uhlia - absorbujú pot, vlhkosť a arómy.

• Manganistan draselný. Slabý roztok manganistanu draselného je schopný dezinfikovať akýkoľvek povrch. Zrieďte manganistan draselný vodou, namočte vatový tampón do roztoku a ošetrite topánky. Uistite sa, že tekutina je svetloružová, inak vám zašpiní topánky a čižmy.
• Prášok "Candide". Ide o špeciálny liek, ktorý sa často používa na liečbu topánok a nôh s ťažkým potením a plesňovým ochorením.

Deodorant na topánky

V predajniach sa predávajú špeciálne deodoranty, ktoré obsahujú antibakteriálne látky. Dobre čistia vôňu, predlžujú životnosť obuvi, rýchlo schnú a nezanechávajú škvrny.

Použitie deodorantu je jednoduché:

• Nádobu s rozprašovačom dobre pretrepte a umiestnite 20 cm od ošetrovaného povrchu;
• Chodidlá - Nastriekajte medzi prsty, na vrch chodidla a na chodidlo;
• Topánky - nastriekajte dezodorant do vnútra produktu 2-3 sekundy pred a po nosení.

Súčasní výrobcovia vyrábajú dezodoranty do topánok vo forme sprejov, tyčiniek a tabliet:

• Sprej je cenovo dostupný, funkčný a ľahko sa používa. Pomáha eliminovať nielen nepríjemný zápach, ale aj mikroorganizmy, ktoré spôsobujú plesne;
• Dezodorantová tyčinka vo forme ceruzky tiež rýchlo odstráni nepríjemný zápach, ale je menej pohodlná na použitie. Ak chcete odstrániť zápach, musíte takmer každý deň namazať vnútro topánky ceruzkou;
• Tablety - vyvinuté nedávno, zamerané na profesionálnych športovcov. Zloženie takýchto tabliet zahŕňa špeciálne zložky, ktoré zabíjajú baktérie a huby.

Medzi najlepšie deodoranty patria "Odour Eaters", "Every Day", "Salton", "Salamander", "Scholl" - 150-180.Môžete si ich kúpiť v obchode s obuvou alebo v špecializovanom obchode.

• Kompozície obsahujúce alkohol. Dokonca aj vodka alebo alkohol pomôžu odstrániť zápach. Tým, že zabíjajú baktérie a dezinfikujú povrch, ničia zápach. Pre dosiahnutie najlepších výsledkov ošetrujte topánky denne po dobu 2 týždňov.
• Čajovníkový olej. Tento účinný protiplesňový a antibakteriálny prostriedok umožňuje bez problémov osviežiť akúkoľvek obuv. Stačí rozpustiť 10 kvapiek éteru v miske s teplou vodou, navlhčiť do nich bavlnené ponožky, vyžmýkať a obuť. Teraz si nasadíme pár, ktorý zapácha, a chodíme po dome 20 minút.Odborníci tvrdia, že v niekoľkých procedúrach sa môžete zbaviť aj toho najžieravejšieho zápachu.
• Peroxid vodíka. Toto je najúčinnejšie antibakteriálne činidlo. Takmer okamžite zabíja zápach a huby, ktoré ho spôsobujú.

Dôležité! Dokonca aj 3% roztok peroxidu vodíka dokáže výrazne odľahčiť vnútro čižmy, takže ho možno použiť len pre ľahké modely.

• Prášok na pečenie. Jedlá sóda môže pomôcť zbaviť sa zápachu z topánok. Často sa plní do priedušných vrecúšok a dáva sa do tenisiek. Pre zaneprázdnených a lenivých je jednoduchým spôsobom posypať si vnútornú stranu topánok sódou bikarbónou a nechať ju cez noc. Topánky ráno povysávajte alebo ich dobre pretrepte. Sódu je možné nahradiť takmer akýmkoľvek práškom, pokiaľ obsahuje kyselinu salicylovú.

Pamätajte, že táto metóda je vhodná len pre ľahké páry!

• Ocot je jedným z najbežnejších odstraňovačov zápachu. Namočte kúsok vaty do 6% alebo 9% octu a dôkladne utrite topánky zvonku aj zvnútra. Vystavte topánky vzduchu a nechajte ich dobre vyvetrať.

• Aktívne uhlie. Do čiernych topánok je vhodné aktívne uhlie - stačí jeden tanier. Uhlie stačí rozdrviť a použiť ako v predchádzajúcej verzii.
• Zmrazovanie

Zaujímavá možnosť! Vložte voňavý pár do vrecka a pošlite ho do mrazničky na niekoľko hodín.V mínusových teplotách baktérie neprežijú! Pozor - táto metóda kategoricky nie je vhodná pre lakované modely.

• Sušička s ionizátorom. Nie je to tak dávno, čo sa v obchodoch objavili špeciálne sušičky s ionizátorom a ultrafialovou úpravou. Zabíjajú všetky baktérie a pomáhajú zbaviť sa plesní.

• Soľ.Ďalší univerzálny prostriedok proti nepríjemným pachom a plesniam. Nasypte soľ do topánok a nechajte tri dni pôsobiť. Rovnakým princípom môžete použiť mastenec, mletú kávu, kyselinu citrónovú, detský prášok alebo prášok do pečiva.
• Varenie zeleného čaju. Uvarte silný čaj, ochlaďte a nalejte do topánok. Môžete ho tiež nastriekať rozprašovačom alebo použiť vatový tampón. Čajové lístky nechajte niekoľko hodín odstáť, zlejte a osušte.

Tabuľka: špeciálne prostriedky na zápach v topánkach

Formulár na uvoľnenie	Popis	Výrobcovia
Deodoranty	Tento rad predstavuje niekoľko druhov produktov: spreje v spreji, roll-on, tuhé deodoranty. Väčšina produktov obsahuje nielen aromatickú zložku, ale aj antibakteriálnu ochranu. Osobitné miesto zaujímajú osviežovače (dezodoračné guľôčky), ktorých pôsobenie je najdlhšie, keďže ich použitie je určené predovšetkým pre športovú obuv a účinok sa prejaví okamžite. Loptičky sa na noc vkladajú do topánok, dajú sa použiť opakovane. Najbežnejšie sú spreje, myslite na to, že ich treba ošetrovať nielen z vnútornej strany topánok, ale aj vložiek. Tuhé deodoranty sú vo forme tyčiniek. Táto forma uvoľňovania má najšetrnejšie zloženie, zabraňuje vzniku alergií. Ceruzky sú najekonomickejšie, vydržia dlho. Gélové vložky s príchuťou nielen odstraňujú zápach, ale aj odľahčujú zaťaženie nôh pri chôdzi. Sú umiestnené na stielke. Sú lacné, ale sú veľmi zriedkavé. Tablety sú určené na boj proti zápachu v topánkach, keď ich nenosíte.Na noc sa na každú stielku umiestni samostatná tableta a ráno sa vyhodí. Navrhnuté tak, aby poskytovali chodidlám nielen sviežosť, ale aj antibakteriálnu a protiplesňovú ochranu.	Dividic, Salton, salamander, cleven, kiwi, mentol, škola, zafír, loptičky na tenisky, subastus, paterra, 5 dní.
krém, cestoviny, mastenec	Takéto výrobky sú navrhnuté tak, aby bojovali nie s vôňou, ale s príčinou jeho vzhľadu: plesňové infekcie. Na odstránenie choroby by sa mali používať farmaceutické masti s antibakteriálnym účinkom. Pri používaní týchto produktov je najlepšie poradiť sa so svojím lekárom. Nesprávne používanie liečivých prípravkov môže spôsobiť množstvo problémov: alergie, zvýšená suchosť pokožky chodidiel, blokovanie činnosti potných žliaz.	Mikostop (antimykotikum), 5 dní, DeoControl, Lavilin, Lamisil, novastep, Algel, Pentastop, tekutý mastenec, Exoderil, salicylová-zinková pasta.
Prášky	Prášok do topánok proti zápachu je prípravok, ktorý je potrebné nasypať priamo do obuvi. Pôsobenie takýchto práškov je kombinované: dezinfekcia a aromatizácia.	borozin, 5 dní.

Deodorant na topánky je najpohodlnejší spôsob, ako sa zbaviť zápachu

Spätná väzba na používanie profesionálnych nástrojov

Pred zakúpením tohto alebo toho kozmetického výrobku, aby ste sa zbavili zápachu v topánkach, je vhodné prečítať si recenzie používateľov.

• DEOcontrol bude vedieť ovládať zápach potu nielen na nohách. Naozaj chráni. Tento krém som používala tri mesiace pod pazuchami. Aplikoval som raz týždenne a nepoužíval som deodorant vôbec. Na oblečení neboli žiadne biele stopy a ani zápach potu. Ani po kúpeli nebolo cítiť zápach bez opätovného nanesenia krému. Všimol som si však, že pokožka pod pazuchami sa po troch mesiacoch používania dosť vysušila. Bolo tam nejaké nepohodlie. Zdá sa, že pokožka pod pazuchami je veľmi jemná. Tak som dala tento krém na rozmazanie manželovi na nohách. Teraz si raz za týždeň po sprche natiera nohy. Úplne som zabudol na zápach potu.Tento krém moje nohy vôbec nevysušuje. Celkovo je to dobrý krém, keď sa používa podľa pokynov.

Ako sa zbaviť zápachu potu z kožených topánok

Kožené čižmy je najlepšie neprať. Čo robiť v tomto prípade a ako odstrániť zápach? Odpoveď je jednoduchá – použite šetriace metódy.

Zmrazovanie

Aby ste zabránili zápachu z mokrej pokožky alebo aby ste ho po problémoch odstránili, vložte pár na noc do mrazničky, pevne zabalený vo vrecku.

Ráno vytiahnite čižmy a nechajte ich niekoľko hodín zahriať. Vôňa zmizne a neuškodíte svojej pokožke.
Predtým, ako dáte topánky do mrazničky, vložte ich do vrecka.

Mydlový roztok a ocot

Ak chcete odstrániť zápach potu v topánkach, ošetrite vnútro jemným roztokom mydla alebo šampónu a potom dôkladne utrite stolovým octom. Keď sa kyselina vstrebe (trvá to 5-7 minút), topánky znova umyte.

Potom vezmite dvojicu na balkón, ak vonku nie je daždivé počasie, a nechajte ho vyschnúť a dobre vyvetrať.

Alkohol

Ak je v topánkach nepríjemný zápach, pomôže ho odstrániť lekársky lieh. Namočte do nej ponožky (môžete použiť vodku) a chodte v topánkach, kým nevyschnú. Potom vyvetrajte topánky na lodžii.

Prášok na pečenie

Táto látka nielenže odstraňuje pachy, ale ničí aj plesne a mikroorganizmy. Okrem toho dokonale absorbuje vlhkosť. Ako odstrániť zápach sódy?

Nalejte ho do topánok na 10-12 hodín a potom produkt vytraste alebo ho odstráňte vysávačom.

prírodné príchute

Medzi prírodné príchute patria listy mäty a medovky, zelený a čierny čaj, suchá dubová kôra, aromatické bylinky alebo sóda nasiaknutá esenciálnym olejom.

Ako odstrániť zápach potu z topánok? Umiestnite jeden z týchto produktov do umytého a vysušeného páru na 10-12 hodín a vôňa zmizne bez stopy.
Ak na starostlivosť o topánky často používate bylinky, soľ alebo drevené uhlie, môžete si na to vyrobiť plátené vrecúška.

Podstielka pre mačky

Toto zloženie je navrhnuté tak, aby absorbovalo vlhkosť a absorbovalo pachy.Dajte si ho na noc do topánok a ráno ho vytraste a z topánok už nebudú vychádzať nepríjemné pachy.

Hlavná vec je získať zloženie s malými granulami, takže dosiahnete najlepší účinok.

Aktívne uhlie

Jedná sa o lacný a účinný produkt, ktorý dokáže absorbovať arómy rôzneho pôvodu. Ako sa s ním zbaviť zápachu v topánkach? Nalejte tablety dovnútra a nechajte deň pôsobiť, potom sa zbavte produktu a môžete si obuť svoje obľúbené topánky.

Treba poznamenať, že je lepšie používať výrobok len na tmavé topánky, aby ste nemuseli odstraňovať čierne škvrny zo svetlého materiálu.

Tieto metódy možno použiť na odstránenie problému, keď topánky nechutne zapáchajú, ako aj na zabránenie nepríjemným zápachom.

Ako liečiť topánky z vône potu

Suché „drezy“ niekedy nestačia na to, aby sa vysporiadali so zápachom. Čo robiť a ako spracovať topánky, aby ste sa toho zbavili?

Esenciálny olej

Ako odstrániť silný zápach potu z topánok pomocou aromatických olejov? Pridajte túto zapáchajúcu látku do vody a obuv ošetrite špongiou namočenou v roztoku. Ak vás obťažuje príliš silná vôňa, nezabudnite, že esenciálne oleje sa rýchlo míňajú a zanechávajú slabú vôňu, takže sa nemusíte báť.
Tento nástroj vám pomôže zbaviť sa nepríjemného zápachu a tiež zničí baktérie, ktoré sa usadili vo vašich topánkach.
Citrusové a ihličnaté silice sú vhodné na dezinfekciu obuvi.

Stolový ocot a peroxid vodíka

Tieto prostriedky je možné použiť spoločne aj oddelene, hlavnou vecou je vziať 3% octu a nie esenciu. Ako sa rýchlo zbaviť zápachu?

Topánky najskôr ošetrite peroxidom a potom na ne naneste octový roztok. Potom musíte znova aplikovať peroxid a poslať topánky do sucha.

Niekedy môžete nájsť ďalšie tipy na používanie peroxidu vodíka. Odporúča sa naliať do topánok a po skončení „šumivej“ reakcie ho z topánok vybrať a nechať vysušiť.Túto metódu môžete použiť iba vtedy, ak ste si istí, že materiál sa v dôsledku týchto manipulácií nezhorší. Okrem toho by sme nemali zabúdať, že peroxid má bieliace vlastnosti, preto by ste ho nemali nalievať do čiernych topánok.

Zelený čaj

Ak je váš pár dosť odolný a nebude sa odtrhávať od vlhkosti, môžete použiť čajové lístky na odstránenie zápachu z topánok. Pripravte si silný čaj, je lepšie vziať si zelený čaj a do topánok nalejte povzbudzujúci nápoj. Po 1-2 hodinách odstráňte kvapalinu z topánok a pošlite ich do sucha.

Nie každý sa odváži podrobiť takémuto postupu svoje obľúbené topánky alebo čižmy, preto sa čajové lístky používajú iným spôsobom. Do nápoja namočte špongiu alebo vatový tampón a topánky dôkladne ošetrite, potom ich vysušte na vzduchu.

Roztok manganistanu draselného

Pripravte médium s nízkou koncentráciou, aby mal roztok svetloružovú farbu. Vo výslednej kompozícii navlhčite špongiu a utrite topánky a potom vysušte.

Mangán je účinný a bezpečný, likviduje pachy a bojuje proti choroboplodným zárodkom a takto sa dá ošetrovať aj detská obuv.
Na 100 ml vody stačí niekoľko kryštálov manganistanu draselného na získanie nasýteného roztoku.

Lekársky alkohol

Na spracovanie je vhodný nielen alkohol, ale aj najlacnejšia vodka. Namočte špongiu do prípravku a dôkladne utrite vnútro čižiem. Nebojte sa hmotu naniesť výdatne, alkohol sa rýchlo odparí a topánky budú suché do niekoľkých hodín.

Aplikáciou týchto metód odstránite nepríjemný zápach z topánok bez rizika poškodenia materiálu, z ktorého sú ušité.

Ako sa zbaviť zápachu v topánkach: iné spôsoby

Pranie v práčke nie vždy pomôže odstrániť nepríjemný zápach. Niektoré topánky takúto starostlivosť nevydržia, krčia sa a kazia sa. Okrem vyššie uvedených metód existujú aj ďalšie možnosti, ako sa vysporiadať so zápachom.

UV žiarenie zabíja baktérie, ktoré spôsobujú nepríjemný zápach.Rozviažte šnúrky, vytiahnite jazyk a vystavte topánky na balkón alebo parapet na slnku. Nechajte topánky takto stáť cez deň a večer si ich môžete priniesť do domu.

Nízke teploty môžu zabíjať baktérie. Urobte si preto miesto v mrazničke. Vložte topánky do vrecka a vložte ich na noc do mrazničky. Účinok bude rovnaký ako v predchádzajúcom prípade.

Ako sa zbaviť nepríjemného zápachu nôh? Toto je hlavná príčina problémov, takže si môžete vziať podnosy s opláchnutím. Na dva diely vody vezmite jeden diel ústnej vody, namočte si nohy do roztoku na 40 minút. Podobná profylaxia sa môže vykonávať každý týždeň.

Mnohé z nich majú antibakteriálne vlastnosti a nádhernú vôňu. Hľadajte vo svojej kuchynskej skrinke mätu, tymián, škoricu. Môžu sa dať do topánok alebo použiť na kúpeľ nôh.

Čo ak sú páchnuce čižmy alebo čižmy zdobené kožušinou?

Zimné modely topánok a topánok sú zdobené kožušinou. Tento typ izolácie je výborným miestom pre rozvoj patogénnej mikroflóry. Výlučky potných žliaz na nohách vytvárajú v kožušinovej časti topánok priaznivé prostredie pre baktérie. Postupne začnú čižmy nepríjemne zapáchať. Na odstránenie takýchto pachov zo semišovej a kožušinovej obuvi je lepšie použiť suché sorbenty, ktoré dobre fungujú s vlhkosťou:

• Látky navrhnuté špeciálne na absorbovanie vlhkosti vo vnútri topánky. Tieto produkty vo forme granúl sú balené v malých vrecúškach a umiestnené v každej továrni.
• Tablety s aktívnym uhlím umiestnené vo vnútri každej topánky dobre odstraňujú pachy. Pred ich použitím sa odporúča vložky z čižiem vybrať a po odstránení zápachu vložiť nové vložky.
• Drevené stelivo pre mačky má tiež schopnosť absorbovať vlhkosť. Navyše sa zvyčajne vyrábajú z ihličnatých stromov, takže zanechávajú príjemnú ihličnatú vôňu. Môžete ich použiť.

Dajú sa topánky prať?

V niektorých prípadoch si so zápachom topánok poradíte aj s práčkou.Nie každý pár topánok je však možné umývať.Táto metóda je použiteľná iba pre topánky, tenisky, tenisky vyrobené z látky. Na pranie sa pár topánok vloží do látkového vrecka, napríklad do obliečky na vankúš zo starej posteľnej súpravy. Do auta sa dávajú aj 1-2 uteráky. Para by sa mala prať pri strednej teplote vody. Na osvieženie obuvi môžete pridať aviváž.

Po umytí by sa topánky mali dobre vysušiť na balkóne alebo lodžii s otvorenými oknami. Keď je úplne suchá, môžete ju ošetriť dezodorantom na topánky. Ak boli papuče poškodené mačacím močom, mali by sa okamžite umyť mydlom na bielizeň a potom vyprať v práčke.

Ako správne skladovať topánky?

Nepríjemné pachy sa najčastejšie spúšťajú v topánkach pri nesprávnom skladovaní.

Na konci sezóny sú čižmy a čižmy pripravené na uskladnenie:

1. Sú vyčistené a umyté.
2. Úplne vysušte.
3. Veci s pokrčeným novinovým papierom alebo handrami.
4. Vrecko silikagélu sa vloží do škatule alebo do vrecka s čižmami.
5. Pravidelne otvárajte a zabezpečte vetranie.

Ako zabrániť vyblednutiu topánok?

Nepríjemný zápach v topánkach sa neobjaví, ak:

• Umyte si nohy každý deň a vymeňte si ponožky.
• Vyberte si ponožky a pančuchové nohavice s maximálnym obsahom prírodných vlákien.
• Kúpte si topánky vyrobené z priedušných materiálov.
• Po daždivom počasí si topánky ihneď vysušte.
• Vložky vymeňte raz za mesiac a sušte oddelene.
• Pri práci noste náhradný pár.
• Nezačínajte plesňové ochorenia.

Pri dodržaní všetkých vyššie uvedených odporúčaní vaše topánky nikdy nebudú vydávať nepríjemný zápach.

Prevencia

Na predchádzanie takýmto problémom existujú jednoduché pravidlá. Aby ste sa vyhli nepríjemným zápachom, postupujte podľa týchto pokynov:

1. Dodržujte dobu nosenia topánok. Platí to najmä pre športové tenisky a tenisky, v ktorých prebiehajú dlhé tréningy. Obuv sa odporúča meniť po troch rokoch používania, športovú po šiestich mesiacoch.
2. Postarajte sa o svoje nohy. Pravidelne vykonávajte hygienické postupy, očistite nohy pemzou, aby ste odstránili kurie oká.Zvlhčite nohy špeciálnymi krémami a mliekami. Suchá koža rýchlo praská a v léziách sa hromadia baktérie.
3. Postarajte sa o svoje topánky. Nenoste jeden pár dlhšie ako osem hodín denne. Topánky by mali dýchať a sušiť, potom nebude cítiť nepríjemný zápach. Vyčistite pár, utrite antibakteriálnymi roztokmi, včas vymeňte vložky.
4. Noste atletické ponožky. Sú vybavené vložkami na odvod vlhkosti.
5. Liečiť hubu. Príčinou nepríjemného zápachu môžu byť nielen baktérie, ale aj infekcie. Lekár vám pomôže vybrať vhodnú liečbu.

Pamätajte: všetko začína zdravím. Na zvýšené potenie má vplyv aj jedlo a nápoje, ktoré konzumujete. Patria sem korenené jedlá a jedlá bohaté na sacharidy, káva, čaj. Preto je užitočné dodržiavať diétu alebo obmedziť konzumáciu týchto potravín.

Nechajte nástroje a odporúčania, ktoré vám pomôžu navždy zabudnúť na nepríjemný zápach nôh a topánok. Dokonca aj improvizované prostriedky sú schopné vyrovnať sa s problémom. Vyberte si spôsob, ktorý vám najviac vyhovuje.